7 sinais de que você não está em um relacionamento saudável

1. Você mergulhou no compromisso antes mesmo de estar pronto

Acha que se precipitou ao assumir um relacionamento antes mesmo de estar preparado para isso? Muitas vezes as pessoas pensam que a melhor maneira é mergulhar de cabeça em um relacionamento precoce, se aprofundar em inúmeras juras e dizer todas as primeiras palavras de amor que vem à cabeça. Pensar que dando todo o seu ser para a outra pessoa vai fazê-la sentir o mesmo. Isso não acontece. Os sentimentos precisam surgir naturalmente de ambos os lados. Deixem que as coisas fluam no seu próprio tempo.

2. Você está esquecendo de você

Tem se sentido mais como um servo do que um parceiro? Parece que você está sempre trabalhando pra fazer o seu par feliz, mas raramente ou nunca vê o esforço dele pra fazer o mesmo por você? Tome cuidado, quando colocamos nossos sentimentos por outra pessoa a frente de nós mesmos, é fácil perder de vista nossos próprios desejos e necessidades. Não se deixe submeter a isso, lembre-se sempre de se agradar e tomar atitudes e decisões pensando no seu bem-estar acima de tudo.



3. Haveria vazios se não fosse por você

Vazios em coisas para fazer juntos, vazios em intimidade física, vazios na conversa.
Se você é sempre aquele que está sugerindo atividades, iniciando o contato físico, ou até mesmo sugerindo assuntos pra dialogar, então provavelmente já percebeu que você está carregando o relacionamento sozinho. Relacionamentos felizes e saudáveis precisam funcionar em sincronia, você e o seu par precisam ser definitivamente uma equipe e, como qualquer boa equipe, cada jogador tem os seus pontos fortes, que se encaixam como peças de quebra-cabeça com os outros jogadores para criar uma forte parceria. Se um jogador não levar as suas peças, a equipe vai perder. Jamais tente fazer os dois papéis em um relacionamento, isso pode se tornar algo psicologicamente exaustivo.

4. Você se sente emocionalmente exausto

Uma relação sólida deve melhorar a sua vida e não complicar a sua vida. Você deve se sentir energizado pela presença das outras pessoas em sua vida. Inspirado. Motivado. Animado.
Se você está mentalmente e emocionalmente esgotado, você pode estar sacrificando o seu próprio bem-estar por causa de uma relação doentia. Livre-se disso!

5. Você se sente menos feliz quando está sozinho

A única pessoa com quem você não pode camuflar seus sentimentos, é você mesmo. É fácil convencer aqueles que nos rodeiam que estamos felizes com a situação em que estamos e com o nosso relacionamento. É claro que nenhum relacionamento é 100% perfeito, mas se você começar a se sentir triste ou pra baixo quando não está na companhia do seu parceiro (não por estar sentindo falta dele), isso pode ser um sinal de seus verdadeiros sentimentos em relação à essa pessoa.
A única maneira de ter uma vida feliz e independente é ser fiel a si mesmo e entender que tudo o que precisa pra ser feliz é estar bem consigo mesmo.

6. Você se pergunta constantemente se está satisfeito com a atual situação

Uma coisa é certa, se de fato você estiver satisfeito, você não terá dúvidas disso. A questão é saber se essa insatisfação de alguma forma é constante, afinal você não teria dúvidas se a insatisfação com alguma situação ocorresse raramente e se resolvesse imediatamente. Porém as coisas começam a ficar muito tensas entre você e o seu parceiro, brigas e discussões constantes por motivos muitas vezes pequenos. Vocês passam mais tempo se estranhando do que se curtindo e então você começa a questionar a sua satisfação com aquelas situações. Esse é o momento exato em que você deve refletir se esse é ou não um relacionamento saudável para manter na sua vida.

7. Ter medo de perdê-lo e continuar tentando o impossível

Se começamos a sentir que a pessoa está se afastando cada vez mais, podemos pensar que seja natural tentar mais e colocar cada vez mais esforço para mantê-la conosco. Muitas vezes isso provoca exatamente o efeito oposto e empurra a pessoa cada vez pra mais longe de nós. A chave para um bom relacionamento é ter uma comunicação saudável. Pedindo sugestões de o que pode "consertar" ou mudar para que as coisas voltem a ficar bem. Se algo está errado, precisa-se ter a maturidade e disciplina de discutir sobre, não importa o quão difícil pode ser e tentar sempre compreender o outro lado. Embora relacionamentos muitas vezes se pareçam com um trabalho, eles não devem ser de fato um trabalho. Se suas interações com o seu parceiro são forçadas e não saem naturais ou satisfatórias, então isso é um sinal que não deve ser ignorado. Talvez as coisas não estejam mais fluindo entre vocês e agora pode ser a hora certa para parar de tentar e seguir em frente!



A vida é muito curta pra desperdiçar seu tempo com pessoas que não se dedicam a você com reciprocidade. Valorize o seu tempo, o seu corpo, e acima de tudo - o seu coração. Pare de dedicar essas coisas à pessoas que não as merecem.

Haverá alguém que te aceita da forma que é e o que você tem a oferecer sem esforços.